Read Envejecer es bueno para la salud El secreto de la longevidad Spanish Edition F González Martín 9788493697266 Books

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Un manual del envejecimiento activo, positivo y saludable. El libro de F. J. González Martín puede ayudar a los lectores a prolongar con éxito su vida SECOT (Seniors Españoles para la Cooperación Técnica) Envejecer es la única forma de vivir muchos años. La edad la marca el cerebro y no los años. Y esta verdad que a veces asumimos, solemos aceptarla demasiado tarde. Ese es nuestro error porque a envejecer se aprende. Y quizá -como dice Ramón Sánchez-Ocaña- una de las asignaturas básicas sea este libro de F. Javier González Martín, pues el elixir de la eterna juventud no hay que buscarlo entre pócimas misteriosas ni ungüentos extraños está en nosotros mismos. Deberíamos ir a clase para aprender a envejecer. Este libro puede ser su manual para aprender a no envejecer o a vivir 30 años más con salud y actividades útiles. La biología establece que el envejecimiento se debe sólo en un 25% a procesos genéticos. El 75% restante depende de nuestra forma de actuar, pensar y sentir.

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"Very good book !! I think is neccessary everyone to read, and we will prepare for the next long years."

Product details Paperback 266 pages Publisher Erasmus (January 21, 2010) Language Spanish ISBN-10 8493697265

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Envejecer es bueno para la salud El secreto de la longevidad Spanish Edition F González Martín 9788493697266 Books Reviews :

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• Very good book !! I think is neccessary everyone to read, and we will prepare for the next long years.
• My mother loves it